医师跑者李十针说：跖球部到底是哪儿？

2025-06-04 22:18:05

跖球部到底是哪儿？

作者：李十针

现在很多跑步教练为了表现自己的专业，经常说些莫名其妙的名词，有些甚至自己都不是很明确准确的位置，去教学时常曲解自己流派的精髓。比如这个名词“跖球部”

那么跖球部到底是哪里呢？

有些教练说是大踇指下面和脚掌连接处，有人说是前脚掌，那到底怎么理解呢？正常情况下人每只脚有5根跖骨，见下图

（跖骨）

跖球是每根跖骨头底面和底面接触的部位，见下图

（五个跖球）

那么跖球部，就是把每个脚的五个跖球连起来就是跖球部，见下图

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（跖球部）

是不是觉得其实就是常说的跑步时足踝部自然垂落时前脚掌落地的部位呢？恩！这是拿高科技包装后的前脚掌落地部位。

听歌吧，

昨天我循环了35遍！

像我这样傻的人，

你还见过多少人!返回搜狐，查看更多